Håll kanonen inom en riktig budget.

Sätt två gränser, inte en

Välj en förlustgräns som du bekvämt har råd med och en stopptid. En lägre kanon kan bromsa utgifterna, men bara en fast sessionsbudget styr det totala riskbeloppet.

• Använd pengar reserverade för underhållning
• Undvik att spela när du är upprörd eller påverkad
• Håll pauser utanför spelskärmen
• Låna aldrig för att fortsätta en session

Behandla framsteg som animation, inte eget kapital

Ihållande ubåtsframsteg kan bära över sessioner, men det är inte kontanter du äger. Lämnar innan en trigger är tillåten; att stanna bara för att en bar ser nära ut är förlustjakt i en annan form.

Varje skott kostar fortfarande den valda insatsen och utfallen förblir osäkra.

Stoppa när spelet slutar kännas valfritt

Ta en paus om du döljer utgifter, ökar insatserna för att återvinna förluster, missar ansvar, känner dig orolig när du inte spelar eller upprepade gånger bryter dina egna gränser.

Använd insättningsgränserna, time-outs och självuteslutningsverktygen som erbjuds av din operatör. Oberoende information och lokal support finns tillgänglig via GambleAware.