Hold kanonen innenfor et ekte budsjett.

Sett to grenser, ikke én

Velg en tapsgrense du komfortabelt har råd til og en stopptid. En lavere kanon kan redusere forbruket, men bare et fast øktbudsjett styrer det totale beløpet som er i fare.

• Bruk penger reservert til underholdning
• Unngå å spille mens du er opprørt eller påvirket
• Hold pauser utenfor spillskjermen
• Lån aldri for å fortsette en økt

Behandle fremgang som animasjon, ikke egenkapital

Vedvarende ubåtfremgang kan bære på tvers av økter, men det er ikke kontanter du eier. Avreise før en utløser er tillatt; å bli bare fordi en bar ser nær ut er tapsjaging i en annen form.

Hvert skudd koster fortsatt den valgte innsatsen, og utfallene er fortsatt usikre.

Stopp når avspilling slutter å føles valgfritt

Ta en pause hvis du skjuler utgifter, øker innsatsen for å gjenopprette tap, går glipp av ansvar, føler deg engstelig når du ikke spiller eller gjentatte ganger bryter dine egne grenser.

Bruk innskuddsgrensene, time-outs og selvekskluderingsverktøyene som tilbys av operatøren din. Uavhengig informasjon og lokal støtte er tilgjengelig via GambleAware.